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Resultados de la media maratón de vacaciones y recapitulación

(cantado a Rudolph a los renos de nariz roja)
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Rer el corredor de cabello rojo

Tenía una pose extremadamente brillante

Y si alguna vez lo viste

Incluso indicarías que es viejo. (noticias)

Todos los otros corredores

Solía ​​reír y llamar por teléfono con su nombre

“¡Como monicano!”

Nunca dejan que Bad Rer

Únase a cualquier tipo de juegos de escritor de blogs.

Entonces una niebla de carreras nebulosa

SR preocupado dice: “Monicano con los dedos de los pies tan brillantes, ¿no compartirá mis calcetines esta noche”?

Pero obtuve mi propio par tan bien como nosotros gemelos.

El fin.

Está bien. ¿Ese no era mi mejor trabajo, sin embargo, “E” para el esfuerzo?

¡Corrí el medio maratón de vacaciones hoy! ¡Es mi última carrera de 2013, así como lo que lo convierte en una gran carrera en general! Esa mierda.

Esta fue una carrera muy divertida ya que conduje con Margot (el conejito más rápido) y Heather (de 365 de Awesome).

Hoy fue un día más hermoso en SoCal, una mañana muy clara y fría que calentaba tanto como un ideal para el cielo y cinco grados. Ahhhhh.

El medio maratón de vacaciones comienza y termina en la región de Los Ángeles Fairplex en Pomona. Es un programa bastante ya que parte de él va con el Parque Regional Frank G Bonelli, sin embargo, es montañoso. Debe llamarse la mitad de las vacaciones montañosas.

Afortunadamente, me sentía todo lo mejor como capaz de obtener una gran carrera en los libros. Completé en 1:47:50, no tan bien pensando en que corrí 12 ayer. Me lo llevo.

Skinnyrunner, así como corrí juntos, durante 7 millas más o menos de la carrera. Ella es la mejor persona con la que correr, ya que es como tener su propio fotógrafo profesional del día de carrera personal con usted. ¡Inspeccione con una notable toma de acción que ella recibió de mí!

(Acción disparada a través de Skinnyrunner)

Después de la carrera, colgamos un poco esperando que nuestro grupo se reuniera. Heather tuvo un notable relaciones públicas y Margot tuvo que hacer algunas millas adicionales para el entrenamiento de maratón.

Así que, naturalmente, Sr, así como me senté en el suelo comiendo plátanos, así como actualizando a Instagram con las últimas noticias de que corrimos una carrera más

¿Qué tan adorable es esta medalla de copo de nieve? Creo que voy a colgarlo en mi árbol de Navidad.

¿Cómo se celebra correr un medio maratón?

Respuesta: Come un Cronut. Está en el manual del corredor – Capítulo 8: Vasas de éxito

¡La única parada de trabajo del día fue que hice un viaje especial a la tienda la semana pasada para el caramelo salado alusive GU, así como no recordé llevarlo durante la carrera! Entonces, todavía no entiendo la genialidad.

Monicano, acabas de correr la media maratón de vacaciones, tu última carrera del año. ¡¿Que vas a hacer despues?!

Nunca lo entenderemos desde que SR cortó el video …

Pregunta: ¿Ya has probado un cronut o el nuevo sabor GU?

Descargo de responsabilidad: los organizadores de la carrera me ofrecieron este babero a cambio de una publicación de blog. Todas son mis opiniones.

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