Ensalada de desayuno un poco
¡Hola! ¿Cómo te va? Acabo de correr 8 millas a un ritmo fácil Camiseta Southampton FC con algunas paradas allí, así que responde correos electrónicos y mensajes de texto. Mi teléfono estaba zumbando todo el tiempo. Por lo general, lo ignoro, pero quería estar al tanto de algunos proyectos y llamadas próximos. Soy muy responsable hoy.
Cuando regresé, me duché y luego hice una ensalada de desayuno.
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De acuerdo, no es realmente una ensalada de desayuno una ensalada normal, pero siento que me contará como desayuno porque no comí un desayuno real; Antes de mi carrera (lea como: comí mantequilla de almendras del frasco y café helado mientras me ponía al día en Instagram).
Entonces es mi primera comida del día = desayuno. Esto es increíble porque todavía tengo almuerzo, cena y bocadillos, ¿verdad?
Puse una tonelada de condimento en mis huevos y usé un aderezo para ensaladas nuevo para mí de Bolt Farms.
Me gusta este aderezo, pero creo que el rancho es un poco mejor.
Auge. ensalada de desayuno, también conocido como comida 1 del día, también conocido como un montón de comida extraña que me encanta de un lado de yogurt.
Vegas me está juzgando a mí y a mi ensalada de desayuno (al igual que él me juzga por cualquier otra cosa que hago).
Y en noticias de comida más felices y menos extrañas, me hice las uñas ayer y alguien dijo que son muy brillantes en persona. Bien. Entonces puedes verme voltearte de lejos.
Bromear.
Ahora estoy saltando en una llamada para mi certificación de coaching de salud. ¡Te veré más tarde!
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