Hola, así como bienvenidos a la nueva y mejorada carrera, come, repite. Estoy pensando en este nuevo look como parte de mi nuevo comienzo.

¡Estoy extremadamente extasiado de tener un nuevo comienzo, así como reevaluar mis objetivos con la carrera, el estado físico, la salud y el bienestar, así como este blog! Me gustan todas estas cosas, así como así, puedo compartirlas con mis lectores. He reunido una declaración objetiva:
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Run, comer, repetir se dedica a compartir la salud, la aptitud física, la ejecución y la información de bienestar. Vivir una forma de vida saludable puede ser divertido, viable y hacerte sentir genial. Estoy aquí para liderar con el ejemplo con mi propio estilo de vida saludable y equilibrado. No pretendo ser perfecto; Mi objetivo es estar saludable y feliz. Este blog documenta mis experiencias, luchas, triunfos y me permite compartir exactamente cómo estoy en línea saludable de una manera divertida y accesible.

Agregaré nuevas pestañas a la barra de menú con información adicional que pueda disfrutar. Por favor, déjame entender si hay algo en específico que te gustaría ver.

También estoy utilizando este nuevo comienzo a mirarme de una manera nueva. Todos los pensamientos negativos e importantes sobre mí están siendo desechados. ¡Tengo mucho que ofrecer al mundo, así como este blog! ¿Estoy realmente dedicado a la vida saludable, así como bloguear todo al respecto?

Día de descanso: los viernes son uno más uno de mis días de descanso (¡esto se siente tan bien!). Hice algunos movimientos de resistencia con mis 8 libras. Pesos y elípticos durante 37 minutos.

¡Un comienzo nuevo requiere un nuevo desayuno! Hice un sándwich blanco de 3 egg con queso, en un panecillo inglés. Utilicé claras de huevo para poder guardar mis calorías para el queso.

¡Prometo que había un muffin inglés debajo!

¿Estoy planeando un viaje de Dunkin Donuts para el café de las galletas del viernes ideal ahora también? ¡Estoy extremadamente encantado de que sea viernes y planeo celebrar!

Volver a la institución: señalé el otro día que ahora estoy tomando programas en Nutrition Ideal. Tengo algunas tareas que se deben este fin de semana, ¡así que ha vuelto a los libros! Realmente extraño la institución, ¡así que estoy mirando hacia ella!

*** Actualizar visitantes: actualice su lector de Google/quemador de alimentación/etc. Ejecutar, comer, repetir sigue siendo exactamente la misma dirección: (no www por alguna razón), sin embargo, debe darse de baja y volver a suscribirse para obtener actualizaciones. ¡Perdón por las molestias, sin embargo, no quiero perderte! ***

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